心臓にいい食材を探してこちらの特集ページを見つけ、

それから定期的に購入しています。

 

何をどうしたらいいのかよくわからないなりに

心臓にいいと言われる食材を使って頑張って手作りご飯を作っていましたが

こちらのサイトで色々教えていただいて気持ちが少し落ち着きました。

 

鶏ハツやラムの荒引きミンチは特に気に入って食べてもくれるので

少しでも喜んでくれてると思うと頑張る気力が湧きます！

ケイズマイスターも体に良さそうで今気になっているので

次の買い物の時に取り入れてみようかと思っています！